آداب غذا خوردن * نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان آب را در سه جرعه بنوشید. | * وقتی کاملا گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. |قبل از غذا دست ها را با صابون شسته و بدون خشک کردن سر سفره بنشینید. ابتدابه زیبایی سفره و غذا نگاه کنید تا از لذت معنوی غذا خوردن هم بهره مند شوید.در اول غذا بسم الله بگویید ولی اگر سر یک سفره چند جور غذا باشد، در وقت خوردنهر کدام آنها گفتن بسم الله مستحب است. * با دست راست غذا بخورید. و قبل از غذا و بعد ازادامه مطلب

آموزش نماز نماز و نیایش مثل خدا جویی از دل و روح ما سرچشمه می گیرد. به هر کجای این کره خاکی و پهناور سیر و سیاحت کنیم، ملتها با ادیان گوناگون و رسومات متفاوت همگی اهل ذکر و نماز مخصوص خود هستند. هیچ جای دنیا را نمی یابیم که مردمش از نیایش جدا و از آن بی نیاز باشند حتی آنها که بت می پرستند در . معابدشان با تمام قد به خاک می افتند و دعا می خوانند؟ در آئین ما نماز پاسخ به ندای فطرت و نیاز دل است بنابراین کسانی که نماز نمی خوانند در واقع جواب رد به خواسته ادامه مطلب

تعریف درد:درد یک تجربه حسی نامطلوب است که معمولا بعد از آسیب به قسمتی از بدن بیمار به وجود می آید. حتی در صورت عدم وجود دلیل ظاهری برای درد ، باید به آن توجه کرد. درد به ما هشدار می دهد که مشکلی وجود دارد و باید جهت رفع آن اقدام شود. درد ممکن است به اشکال متفاوتی توصیف شود: سوزشیدردهای دستگاه گوارش)، پیچشی (درد کلیوی)، فشارنده (درد قلبی)، ضرباندار (میگرن)، تیر کشنده، گنگ و منتشر و .... همچنین درد ممکن است بصورت حاد یا مزمن بروز کند.انواع درد: درد سوماتیک (بدنی): احساس ناخوشایند در محل مشخص  درد احشایی: به علت آسیب یا فشار در احشای قفسه سینه، شکم یا لگن که گاهی به نواحی دورتر از محل ضایعه تیر می کشد. درد نوروپاتیک: بر اثر آسیب دیدگی سیستم اعصاب مرکزی یا محیطی بوجود می آید. این نوع درد به طور شایع همراه با اشکال حس، دیده می شود و ممکن است به همراه آن افزایش حساسیت، گزگز، مورمور، سوزش و برق گرفتگی دیده شود شدت درد ممکن است خفیف، متوسط یا شدید و غیر قابل تحمل باشد.دانستنی ها: شایعترین دردها عبارتند از کمردرد، سردرد و گردن درد. و بیش از ۹۵% افراد در طول زندگی سردرد را تجربه می کنند. و فراوانی درد گردن بیش از %۳۰ می باشد. و فراوانی کمردرد در طول زندگی %۵۱ تا %۸۴ است که بیش از نیمی از آنها عود می کنند. و از هر ۴ خانم، ۲ نفر از درد قاعدگی رنج می برند. و از هر ۱۰ خانم، ۱ نفر به علت درد قاعدگی قادر به انجام فعالیتهای روزمره خود به مدت ۱ تا ۳ روز نمی باشد. و حدود %۳ تولید ناخالص ملی برای درد هزینه می شود. و هزینه سالانه درد بیش از هزینه بیماریهای قلبی و سرطان است.انواع مسکن ها:مسکن ها یا ضد دردها به دو گروه عمده مخدرها و غیر مخدرها تقسیم می شوند. ضد دردهای ادامه مطلب

لطفاً دیدن نمائید و عضو شوید:
( علمی – فرهنگی – هنری – مذهبی – پزشکی – آشپزی- تاریخی -مستند – فیلم – سخنرانی – روانشناسی – ورزشی )
135913611359  mm Ali/T.me @ تلگرام 

ًعاجز ترین مردم کسی است که نتواند دعا کند./منبع:بحار الانصار-جلد 9-س:291

سالاد ترب:ترب سیاه را پوست کنده کنده و رنده کنید و نمک زده و در بشقاب پهن کرده و روغن زیتون و سرکه یا آبلیمو و خردل را مخلوط نموده و رویش بریزید.سالاد به: به را پوست کنده و خرد کنید مثل سالادها روغن زیتون و نمک و فلفل و سرکه بریزید.

لطفاً عضو شوید:(alimm1359 ) سروشعلمی – فرهنگی – هنری – اجتماعی – آموزشی – مذهبی – پزشکی- ورزشی -تاریخی ادامه مطلب

عسل عسل بهترین نوع آن سرخ رنگ، شفاف، غلیظ، خوش بو و خوش طعم و بدون موم است که وقتی با انگشت بردارند تار ببندد. عسل هرچه کهنه تر شود طبع آن گرمتر میشود. منضج و دافع بلغم لزج و رطوبات از عمق بدن و سر و ادامه مطلب

ﭘﯿﺮﺯﻥ ﺩﻭﻗﻠﻮ ﺯﺍﯾﯿﺪ؛ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﺍﺯ ﺷﺪﺕ ﺫﻭﻕ ﺳﮑﺘﻪ ﮐﺮﺩ! + ﺗﺼﺎﻭﯾﺮ ﯾﮏ ﭘﯿﺮﺯﻥ 37 ﺳﺎﻟﻪ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﯼ 28 ﺳﺎﻟﻪ ﺩﺍﺭﺩ، ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺩﻭﻗﻠﻮ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻭﺭﺩ.ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺁﻧﻼﯾﻦ ﺍﺯ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭﺍﻥ ﺟﻮﺍﻥ، ﺩﮐﺘﺮ، »ﺍﻣﺎ ﺳﺎﻧﮑﺎﺭ«، ﭘﺰﺷﮏ ﺍﯾﻦ ﭘﯿادامه مطلب

حقیقت :شاگردی به استاد گفت که با وجود مطالعه عمیق متون مقدس، احساس می کند فقط به بخشی از حقیقت دست یافته است. از استاد خواست که به او بگوید، چگونه می تواند به تمام حقیقت دست یابد و حقیقت واقعی را تشخیادامه مطلب

ﺧﻄﺮﯼ ﻣﺮﮔﺒﺎﺭ ﺩﺭ ﮐﻤﯿﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮐﻢ ﺧﻮﺍﺏ! ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ 6 ﺳﺎﻋﺖ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﻨﺪ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺧﻄﺮ ﺣﻤﻠﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ.ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺁﻧﻼﯾﻦ ﺍﺯ ﻣﯿﺰﺍﻥ، ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺧﻮﺍﺏ ﯾﮏ ﺍﺻﻞ ﻣﻬﻢ ﺩﺭ ﺣﻔﺎﻇﺖ ﺍﺯ ﺳﻼﻣﺖ ﻗﻠﺐ ﻣﺤﺴﻮﺏادامه مطلب

ﻧﻮﺯﺍﺩِ ﻧﺎﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺑﻼﯼ ﺟﺎﻥ ﭘﺪﺭ ﻓﺮﺍﺭﯼ ﺷﺪ ﺷﺎﻣﮕﺎﻩ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺑﻬﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﭘﻠﯿﺲ 011 ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺷﺪ ﯾﮏ ﺗﺎﺟﺮ ﻓﺮﺵ ﺩﺭ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﻧﯿﺎﻭﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﻗﺘﻞ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺍﺳﺖ.ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺟﺎﻡ ﺟﻢ ﺁﻧﻼﯾﻦ ﺍﺯ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭﺍﻥ ﺟﻮﺍﻥ، ﺗﯿﻢ ﻭﯾﮋﻩ ﻗﺘﻞ ﭘﻠﯿﺲ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺗﻬﺮادامه مطلب

ﯾﮏ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻄﺮﻧﺎﮎ ﻭ ﺭﻭﺵ ﮐﺎﻫﺶ ﺁﻥ! ﻧﻮﻋﯽ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺟﻪ ﻭﯾﮋﻩ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺛﺮ ﭼﺸﻤﮕﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺁﻥ ﭼﺮﺑﯽ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻗﻠﺐ ﺍﺳﺖ.ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪادامه مطلب

کاسنی کاسنیتسکیندهندهصفراوخونوتشنگیبودهوبایدتازهونشستهمصرفشودچوندراثرشستنجزءلطيفآنازبینمیرود. برایبیماریهایکبدومعدهوطحال،بازکردنگرفتگیهایعروقواحشا،تقویتکبد،تنقیهکلیهومجاریادراریمفیدمیباشد. برایکبدگرموادامه مطلب

گندم بهترین غذای افراد معتدل المزاج بوده و غذائیت آن زیاد و چاق کننده بدنونیروبخشاستولیموجبانسدادشدهوبرایکسانیکهدررگهایبدنودلوکبدومعدهو . تنگیدارندمضرمیباشد. خوردنگندمتازهوخاممولدکرممعدهمیباشد. بهترادامه مطلب