یکی از دوره های شدید اظطرابی،افسردگی،کمی قبل از عادت ماهیانه در زنان است.بنابراین دراین دوره سعی کنید میزان دریافت ویتامین c وویتامین B12 را افزایش دهید.به این ترتیب نشانهای افسردگی کاهش میابد.
برچسب:
نویسنده: پارسا کریمیپور
تاريخ: شنبه
14 بهمن
1396 ساعت: 21:42
